Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

違和感をガイドに

週末いらした大人の方が

最近、「何でこんなに肩を上げているんだ?私…」
って、気付くことが多くなってその都度直すんです。

と、仰っていらっしゃいました。
以前はそれが日常的な居方だったのが
違和感が生じるようになってきているのですね。

無意識でやっていることに気付いていけることで
何故、そうなるか
どこが働いたらそうならないか
考えたり、工夫したりする中で
ワークで感じたこととの共通点を見出したり
違和感をガイドに
もっと楽な居方を見付けていくことも
できるのだと思います。

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