Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

「あっ!」

 昨年9月からナチュラリゼーションを始めた小学生さん。
スパイダーからのカエルのポーズで
綺麗に股関節を回したターンアウトができるようになりました。

でも、この1年積み重ねてきたのは
むしろターンアウトより
顎や手、寝返り、ずり這いといった
上半身のワークです。

嬉しかったのは、それができたということよりも
その軌道の感覚を得たことで
やはり、手のターンアウトがまだまだだということに
彼女がより実感を得た様子が見えたことでした。

その上半身の働き合いが機能している時
股関節はしっかりはまりながら
綺麗に回っていくということに
気付いたときの「あっ!」
この自分で見つけた「あっ!」に
価値があるのだと思います。

 

 

 そして、その体験を経て
これからの彼女の手のワークへの取り組みには
また少し成長した観点が伴っていくのではないかと感じています。

約1年かけて気付いた「まだまだ手ができていない」
でも、それが大きな成長だと感じながら
セッション後の空を眺めました。

この1年は月に1度のペースでしたが
来月からは月に2回のペースで取り組むことになりました。

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