Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

「やばい!(歩行が)軽い!」

今週のはじめに大縄跳びで右足を捻挫してしまったと
病院で処方された湿布薬を貼っていらした小学生さん。

まずはダイナミックアーチのワーク。
そして、顎や手のワーク
ずり這いをしっかり行いました。

 

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たくさん這ったセッション後
開口一番に「やばい!(歩行が)軽い!」と(笑)(^^)

怪我はしないに越したことはありませんが
その経験を通じて
彼女はナチュラリゼーションの意味を
またひとつ体感し
「やり残したこと」が無いように進んでいくことの大切さを
学ぶこともできたのではないかと思います。

 

 

 


 

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