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Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

成長のちから

「今はどんな感じですか?」と尋ねると
こういうところが良くなった、
こういうことが出来るようになったと
日頃のバレエのレッスンで感じたことを
嬉しそうに報告してくれる小学生バレリーナさん。
彼女はいつもニコニコしていて
小さなひとつひとつの自分の成長に
しっかりとフォーカスが向いています。
そして、それはそのまま
成長のちからになっていると感じます。


1月末からスタートして、まだ3か月半ほど
最初は顎のワークの際に腕で身体を支えることも
容易ではなさそうだったのが嘘のように
しっかりと支えられるようになってきました。

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私たちはともすれば
理想や目標から今の自分を差し引いて
足りないものばかりに意識が向いてしまう。
何が足りないかを知ることも大事だけれど
新しい何かを足す前に
今、確かにここにあると感じられる
本当はあったものに気付いて
まず、そこから育てていくことを
純粋に喜んでいる姿を
私は本当に美しいと思います。

 

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