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Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

「忘れる力」が働くすきま

先月は風邪をひいたり

仕事や家庭の都合、更に旅なども重なって

前回、バレエのレッスンに行ったのは

先月の半ば以前だったろうか…

と、思い出せない位間が空いていますが(笑)

でも、それはどこかで私自身が望んでいたことでも

あるような気がしています。

それを薦めるという訳ではありませんが

新しい動きのパターンを自分の中に育てていくとき

気付かなかったこと、感じられていなかったことを

見出していくことや

そのコーディネーションの感覚を

トレースしていくようなことを重ねる一方で

ただ、それを足すような形で「上書き」するのではなく

「忘れる力」とでもいうのでしょうか

そういうものが働く「すきま」を開いていくこと

どこかルーティンになっていたものを

一旦、引いてみるということが

新しいものの浸透をスムーズにするフェーズがあるという

これまでの個人的な経験の中でも幾度もあって

今がそのフェーズであると感じるから。

うまく表現できませんが

「こういう感覚があることに気付いたから、それを意識して」

という層以前のところで形成されていくものの

邪魔をしたくない、そんな思いがあるのです。

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