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Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

火曜日のセッションから

彼女が最初にいらしたのは今年の春

病院で有痛性外脛骨との診断を受けたのをきっかけに

身体の使い方を見直していくことになりました。

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6回目の今回は

まず、寝返りのワークで

以前外脛骨の痛みの出た右側は

左に比べて、動きがスムーズに繋がっていかないということを

発見するところから始まりました(^^)

そして、やはりナチュラリゼーションなひと時に(笑)

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ますますベッドが邪魔になってきたこの頃ですが(^-^;

それが自然な流れのように感じています。

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