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Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

新しいフェーズ

お休み明けの今週は

再会があったり、新たな出会いが続いたりと

何かひとつの区切りを経て

また、新しいフェーズが始まったという実感のある日々です。

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来年GWの時期に行われる発表会に向けての

長期出張講座のご依頼を戴いて

先日は、先生が打ち合わせにいらして下さいました。

講座で行うワークには、もちろんそれぞれに目的がありますが

その期間を通じて何を一番育みたいのかというところで

響きあうものを多く感じるご縁に恵まれていることに

幸いと感謝を覚えたひと時でした。

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昨日は、午前中の新体操の方のセッションの後

川口市で出張セッションでしたが

そのご縁を結んでくれたのがアドであることを伺い

その意外なご縁の広がり方に

いつもとは、また少し違う嬉しさを覚えました。

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そして、今日最初のセッションも新体操の方

4月からの成長のプロセスを見ていると

足元から少しずつ積み上がり

立ち上がっていく自分・・・といったような印象です。

これまで、下肢や骨盤・腰部を中心のセッションを行ってきましたが

今回から少しずつ胸部や肩甲骨の動きを

ブラッシュアップするワークも入れ始めました。

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最近、太りやすくなってきて困っていますとのお母様談^^;

身体が変化していく年代でもありますので

むやみにダイエットなどをするのではなく

必要な栄養を摂るタイミングや、摂り方を工夫しながら

健康的で美しいラインを育んでいきたいですね(^^)

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バレエ、ダンスのためのコンディショニング・サロン
Blissful Touch(ブリスフル・タッチ)
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