Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

腑に落ちて、結びついていく

昨日は、既に5回目になる組の

セミ・プライベートレッスン

「ずっと変わらなかったこと」が

変わっていく手応えを

部分だけでなく全体で感じ

それぞれが長い間模索し続けてきた問いの扉が

都度ひとつひとつ開かれていく静かな感動を

共有させて戴いているように感じています。

取り組みの切り口は下肢のアライメントでも

それが整うほどに

全体の係わり合いが

感覚として自明になっていく。

前回、そこが「渋滞している」と感じられた方の腰の部分には

今回しなやかさがすでに生まれており

それに連鎖して今度は

胸郭・胸椎と肩甲帯に

変わっていくことを身体から求められているような感覚が

生じてきてもいるように

部分を糸口にしたことで

昨年、全体から働きかけた取り組みの中で

感じ得たこととが結びついていく。

そうして、体感として

更に腑に落ち、結びついたところから

また新たに動きに出合っていく時

滞っていたものは

よりスムーズに流れ出し

動き出すものなのかもしれません。

胸骨、鎖骨、肩甲骨、そして上腕の

それまでとは違う居心地が

より自然なものとして

受け入れられていく。

昨日は特に

固有の現実の中で

腑に落ちて、結びついていく

そんなプロセスとなったひと時でした。

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