Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

出張講座が増えてきました

月曜日は小学生の子どもたちとのレッスン

今回は何やらリクエストがあるようで

レッスンが始まると子どもたちが神妙な面持ちで並んで

「先週、バレエのレッスン中にブリッジをしたら

ちょっと腰や背中が痛くなっちゃったんです。」と言います。

それは、緩めるケアをしたいということかな?

と、尋ねると嬉しそうに頷くので

シェー体操からのスタートになりました。

まだ小さい子どもたちですが

与えられたことをやるというだけでなく

こうして、自分の身体の状態に意識を持って

何が必要かを考えるということは

とても大切なことですね(^^)

1時間ほどケアやワークをしましたが

今日はレッスンが始まる前の時間に

ずり這いのような動きで戯れている子がいたので

せっかくなので、それをワークとして応用したものも

行ってもらいました。

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すくすく育つオリーブの木

新プロジェクトの方も

すでに初回レッスンを終えられた方々が

その後のお身体や動きの変化のご様子から

余り間を置かないで、次のレッスンをしたいというご希望があって

シルバーウィーク中にも何レッスンか行うことになりました。

新たな出会いも多いこの頃ですが

今週は、卒業生?も久しぶりに

個人セッションにいらして下さることになっています。

新体操の選手時代よくいらしてくれていた方で

久しぶりにお会いできるのがとても楽しみですし

その当時より、お伝えできることも進化しているので(笑)

今の暮らしの中でも役立てて戴けることも

色々あるかと思います。

LaCuuのレッスン情報
LaCuuのレッスンは基本的に第2/第4日曜日の10:15~12:15 
和泉多摩川駅至近のistudio(アイスタジオ)にて開催しています。
詳細・お申し込みは以下のページより。
9月27日
http://kokucheese.com/event/index/329481/

 

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