Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

雨上がりのセッション

今日は初めていらして下さった

小学生の方のセッションでした。

身体を丸める方向に働く筋肉たちが

ちょっと緊張してしまっていましたが

それを緩めてあげると

引っ張られていた背中や腰の筋肉も、呼吸も

楽になります(^^)

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セルフケアも上手でしたし

CATのワークも、

特に脱力がしっかりできるようになって

背骨の動きがしなやかになってきています。

付き添ってくださっていたお母様も

一緒にセルフケアをしてみようかなと

仰って下さったので

ぜひ、ご家族で楽の質感を

楽しんで戴ければと思います。

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お菓子を戴きました。ありがとうございます♪

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涼やかな雨上がりのひと時でした。

 

LaCuuのレッスン情報
LaCuuのレッスンは基本的に第2/第4日曜日の10:15~12:15 
和泉多摩川駅至近のistudio(アイスタジオ)にて開催しています。
詳細・お申し込みは以下のページより。
6月28日
http://kokucheese.com/event/index/301154/
7月12日
http://kokucheese.com/event/index/301155/
7月26日
http://kokucheese.com/event/index/301156/

 

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