Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

可愛いクライアントさん3

今日は9歳の新体操のクライアントさんの

3回目のセッションでした。

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セルフケアもきちんと続けてくれているので

以前のような腰痛は出なくなったようですし

今日は、新体操の先生から甲が硬いと言われていて

もう少しつま先が伸ばせるようにしたいとの

ご希望もありましたので

40分ほど施術をして整えてから

後半はお母様にも同席していただいて

足趾のワーク、CAT、タイタニック

寝返りワークなど

ボディワーク中心のセッションにしました。

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ポアントにつま先を伸ばしていくときの

正しいポジショニングになるような

足趾の屈筋群と伸筋群の共同収縮の感覚を

全身の連動とあわせながら

いくつかのワークを通じて行ったのですが

飲み込みがすばらしく良くて

とても美しいポアントができるようになりました。

傍で見ていらしたお母様も

「この子の脚ではないみたい♪」

と仰っていらっしゃいました(^^)

Dscn2953b

明日はRGの発表会

そして、来月は育成選手の選抜と

大事な節目が控えていますが

もう腰痛の心配も無さそうですし

とにかく、小さいのにしっかりした意志を持っていらっしゃるので

この2ヶ月間の宿題のセルフケアに

今日いくつかお伝えした課題のワークをやって戴ければ

自力で更に改善していけそうに思えたので

6月まで様子をみていただくことになりました。

明日の発表会は

私も観に行かせて戴くので

とても楽しみです♪

 

LaCuu-ダンスのためのセルフケア&ムービングクラス

4月12日
場所:istudio(アイスタジオ)Bスタジオ
お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/278492/

4月26日
場所:istudio(アイスタジオ)Bスタジオ
お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/278493/

 

 

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