Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

口腔という筒全体

例えばアラベスクやパンシェで

グラグラとしてしまうとき

もしかしたら、首の後ろが

無意識のうちに緊張しているかもしれません。

まるで、首の後ろで

アタマを吊り上げようとするかのように。

そんな時

口腔という筒全体で

アタマを支えていることを

思い出してみると

すこーし感じが変わってはこないでしょうか?

その筒の中を

涼やかなものが通り抜けていく

私の好きな感じ方です。

首の後ろというのは

無意識のうちの緊張が

宿りやすい場所なのかなという気もします。

パンシェが苦手というクライアントさんのグラグラは

そんなほんのちょっとのことで

ピタッとおさまったりすることもあります。

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