Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

自然な動きになっていく

骨盤は足裏で感じ

腰は首で感じ

背中は胸骨や指で感じる。

なんのこっちゃ?でしょうか(^^;)

今、私の身体感覚にフィットする捉え方で

こう感じると良いよということではないのです。

でも、そんな風に

どこからでも感じていける

それは、どこからでも繋がっていける

楽しさなんですね。

身体の感じ方に正しいも間違いもないし

むしろ、散々意識して動きを窮屈にしていた

既成のポイントや通り道から

どんどん自由になって

常に作動している訳ではないけれど

必要なときに明滅する

動きを感じるネットワークが

密になっていく

それが、自然な動きになっていくって

ことなのではないかなと感じます。

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頑張らないを体感するLaCuuのレッスン情報
LaCuu Self-care&Moving Class
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Re-Sense for Dance Class
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