Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

(健康状態が)底上げされた感じ♪

リンパケア、新正体法、Re-Senseと

セルフケアやボディワークのある生活を

実践なさって下さっているスタジオの皆さんから

今日のように底冷えをするような日でも

以前のように冷えを感じなくなったし

この季節でも裸足で過ごすような時すらある

風邪をひいても治るのが早くなったし

風邪が経過した後の体調の良さが昨年と全然違う

(健康状態が)底上げされた感じ

というご感想を戴きました。

スタイルの変化や

動きの変化ももちろんですが

これが、継続の中で育まれた

かけがえのないたからものなのではないかなと思います。

年末のボディ・コンディショニングクラスで

足の使い方のワークを行って

つながり方を再確認して戴いた方は

それを機に、バレエの中ではもちろん

日常の動作の中でも様々な気付きを得られて

身体や動きの変化を実感して下さっているそうですが

今日、久しぶりにレッスンにいらした他の生徒さんで

一緒に踊ってきた時間の長い方からも

「脚のラインがすごく変わった。ヒップも全然違う!」と

驚かれるシーンもありました(^.^)

本当に足の状態ひとつでも

身体のラインはもとより

健康状態にも大きな変化が生じるのです。

嬉しいご感想という

素敵なお土産をたくさん戴いて

寒いけれどほかほかな気分の1日でした(*^^*)

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