Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

知覚と連動性のアップデート

私は身体が硬いんです―と仰る方は少なくないですが、

知覚と連動性が高まるとむしろ

柔らかさを使いこなせないで

身体を緊張させていたということに

気付かれる方が多いです。

緩めることももちろん大切

ただ、その知覚と連動性をアップデートしていかないと

使いこなせない緊張から

先へは進んで行きにくいし

その意味でも、むやみやたらとストレッチを行うことは

結果として緊張を高めてしまうことも

あるように感じています。

もちろん、ダンスのレッスンを通じて

知覚と連動性を学んでも行くわけですが

その要素を、シンプルな未体験の動きの中で

身体に落とし込んでいったほうが

掴みやすいし、だから自分のダンスの動きにも応用が利く

と、いうのが私自身の体験から実感でもあり

自分が遠回りしてしまったからこそ

Re-Senseを通じて知覚と連動性を高め

日々アップデートされている自分を実感できる楽しさを

お伝えしたいのです(^^)

Tutuproject3

Re-Sense for Dance Class
【Re-Sense for Dance Class開講のご案内】

サロンで開催するRe-Sense for Danceの少人数グループレッスン。
毎月1回のペースで3ヶ月間継続受講して戴くクラスです。

個人セッションのご予約はこちらから


Reservationsystem

(完全予約制/女性のみ)

*-----*-----*-----*-----*-----*
Blissful Touch(ブリスフル・タッチ)

営業時間 朝10:00より 最終受付20:00  不定休
小田急鶴川駅北口より徒歩3分
〒195-0053 東京都町田市能ヶ谷1-8-4
         Joy of Life 鶴川 805