Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

朔旦冬至

一陽来復、「陽」が兆す日ですね。

新正体法のセミナーも無事終了し

今年度のサロン外でのお仕事は

明日のバレエ教室でのレッスンと

28日のLaCuuを残すのみとなりました。

新正体法のセミナーは

やはり少人数ですと

より、その方に合った操法の活かし方を

お伝えできるなと感じます。

昨日ご参加下さった方の中に

歯科衛生士さんでボクシングをなさる方がいらしたのですが

お仕事柄、身体を捻った状態で過ごされる時間が長く

首や肩といった部分はボクシングの動きの中で

リセットされているようでしたが

やはり、骨盤や腰の歪みはリセット操法のみでは取れにくく

骨盤操法を行って戴いた方が

その方には合っていると感じたので

シングル操法をお伝えして、それを続けることをおすすめしました。

動診表をつけると

そのように、身体のどこにアンバランスが生じがちで

どこを整えていったらよいかということが明瞭になってきます。

その方の場合は、上下が同じ方向に捻れているパターンでしたが

上下が逆のパターンの方もいらして

その場合はAITの操法がより効果的など

同じ新正体法でも、お身体の状態によって

どう使い分けていくかを見極めていくことも

新正体法を学ぶ楽しさでもあったりします。

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