Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

土曜日のセッションから

右肩の違和感があるのと

産後の身体を戻すのが大変で・・・と仰るクライアントさん

育児中はなかなかレッスンに出られなかったり

お子さんの抱っこで身体に負担がかかったりと大変ですね。

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後ろからの写真なのでわかりにくいかもしれませんが

緊張していた大腰筋がリリースされ腔が立つと

ヒップラインの、特に円で囲んだ部分がスッキリしてきます。

首や肩、背中の緊張も和らいで

後姿の印象も変わりますね(^-^)

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Blissful Touch(ブリスフル・タッチ)

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