Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

水曜日のセッション

今日は毎月お越しくださっているクライアントさんのセッションでしたが

2週間ほど前、旅行中に転倒して右肩を傷めたようだと仰います。

それほど痛みが強い訳ではなかったから、

今日まで様子を見られていたそうですが

服を脱ぐときなど引っかかる感じで

腕が上げにくいとのことでした。

MRTで緩めた後に動きを確認して戴くと

だいぶ軽くなったけれど

ある程度の高さのところでまだ少し引っかかる感じと仰います。

その時の動かし方を見て

ちょっと気付いたことがあったので

Re-Senseの連動調整で身体操作を誘導しながら

もう一度動かしてみて戴くと

今度は真上まで引っかかり無く上げることができました。

そのまま誘導しつつの動きを幾度か繰りかえし

そのように身体を使うと

痛みや引っかかり感が生じないことを確認して戴いて

その後、今度は誘導無しで動かして戴きました。

Dscn1207

久しぶりにけいとうの花。

またお天気は下り坂のようで

昨夜は満月のために晴れてくれたのかな・・・と感じる晩ですが

きのうのスーパームーン

来年の目標を授けてくれました。

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