Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

リハーサルの前に

明日がパ・ド・ドゥのリハーサルで

いらして下さったクライアントさん。

バレエの先生から左肩が上がってますよと言われたとのこと。

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グランフェッテもあるし

踊りの練習の時期は、どうしても偏りも生じますよね。

その踊りに適応している面もあるので

必ずしも整えればよいという訳ではないと思いますが

前日のバレエのレッスンの前に腰がずいぶん緊張していることに気付いて

シェー体操でセルフケアをしたりもなさったり

お腹のかたさも気になるとのことでした。

施術と新正体法で

様子を見ながらセッションを進めましたが

左肩が上がるのは

筋肉の緊張のせいだけではないようです。

と、いうことでちょっと足裏や趾

あるいは指の感覚など

身体の様々な部分の感覚と

姿勢の変化についても

その場で写真を確認して戴いたりもしながら

ワークを進めていきました。

明日のリハーサル

気持ちよく踊れますように(^-^*)/

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