Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

心がけていること

最初のコンサルテーションや

撮影をしたり、動診をしたりして

お身体や動きをみる時

私がひとつ心がけていることがあります。

まず、最初にその方の良い点を見つけていくこと

こういうお仕事をしていると

どうしても問題点とか

改善の必要な点を探しがちになりますが

「余計なこと」をそぎ落としていくための一歩は

そこにあるように感じています。

そして、改善点があるとしたら

それをもっともシンプルに

外からの刺激はできるだけ少なく、身体が持っている機能を活かし

局所ではなく、全体の繋がりの中で不要な緊張を緩めていくことができるか

ということを考えながらセッションを組んでいきます。

施術中心に進めたほうが良いのか

セルフケアや操法、ワークを中心に進めたほうが良いのか

あるいは聴くことに十分な時間をかけたほうが良いのか

それはその方によって、またその時々によって違いますが

「引いていくこと」を常に念頭に置きながら

精進していきたいと思います。

昨日は、ちょっと新正体法についてお話をさせて戴く機会があったのですが

クライアントさんご自身の感覚が操法を決定するという明快さ

ここが非常に優れた点だと思います。

見えることから読み取るということも、とても大切な要素で

それも磨き続けていきたいスキルですが

身体に聴き、その声に応えるシンプルな方法があるということは

クライアントさんの感覚を尊重できるという

とても素晴らしいことで

それを生み出し、また継承してご指導して下さる先生方とのご縁は

やはり、授かったもの…そんな風に感じます。

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さて、今日も午後から新体操の方のセッション。

清涼感のあるシンプルな時間にしたいなと思います。

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