Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

「楽になった」その先で

足が活きれば

脚が立つ

脚が立つから

足も活きる

足が活きるとは

すなわち趾が活きることでもあり

趾が活きることは

足や脚が活きることでもあります。

趾を使うということは

少なからず指導されている方が多いと思いますが

ここで「感覚の共有」に

ズレがあることが

やはり少なくないと感じます。

趾にも

使われすぎて動きが悪くなっている場合と

使われなさ過ぎて動かす感覚が失われている場合があります。

大地や床とのコンタクトのし方が変ると

足はとてもやわらかくなります。

動きだけではなく

皮膚や筋肉の質感も

とてもソフトになります。

脚も細く見えるようになります。

「手のひらからルルヴェを変える」ワークで

手をセットする時

全身はどのようになっているでしょうか?

脚や趾はどのようになっているでしょうか?

「楽になった」その先で

感じて、見出していきましょう。

そして、それがLaCuuの受講生さんの究極のリクエスト(笑)

『しゅぱっとシャープな美しいパッセ』

・・・でも

『らくらく~』

にも繋がっていきます(^^)/

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LaCuuのレッスン情報
7月13日
場所:istudio(アイスタジオ)Bスタジオ
お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/183466/

7月27日
場所:istudio(アイスタジオ)Bスタジオ
お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/183467/

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(完全予約制/女性のみ)

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