Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

継続の中で表れてくる

4月に個人セッションにお越し戴いて

5月、6月とバレエ教室でのレッスンにご参加下さっている看護士さんが

「身体が本当に楽になったのです。

以前は休日に友人と出かけても

疲れてしまって、途中で休憩ばかりしていたのですが

先日、友人から『この頃、休みたいって言わなくなったね。』

と言われて、ああ、そういえば…と改めて気付いて。」

と、仰って下さいました。

激務の合間にバレエのレッスンだけでも大変なのに

貴重なお休みを、今回のプロジェクトのために空けて

ご参加下さっている方からの

このようなフィードバックは本当に嬉しいです。

身体の中の水分は約2週間で入れ替わると言われており

月に1回ペースのレッスンで

こうした変化を実感して戴けるということは

やはり、日々それをご自分でも継続していることの表れに他なりません。

セルフケアやワークを通じて

その時目に見えて感じられる変化もありますが

目に見えず、その時は感じられない

でも、大切な変化は

継続の中で表れてくるのです。

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