Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

「わかった」でも「わかってない」

今日は朝から

Georgian National Ballet Sukhishvilebi の

目も覚めるようなダンスの映像に出合って

ハイテンションなスタートでした(笑)

セルフケア・レッスンのブログでもご紹介していますが

こちらにももうひとつ。

この映像の、ちょうど1分くらいのところで出てくる動きに共通するような

正座から手を使わず一気に立ち上がるワークが

リセンスメソッドにあるのですが

まさに、「腔からの力」の活用

胸骨からの全身の筋肉が連携した動きが

非常にわかりやすく見えてきます。

Sukhishvilebi1

こんなところとか

Sukhishvilebi2

こんなところに

誰もがこのように踊れるとは申しませんが(笑)

でも、そうした能力の一端が

自分の中にも眠っているということを

体感できるのが「腔からの力」のワーク。

爆発的な力が出たのに

自分ではどこも頑張っていない

まるで、どこかから降って湧いたような感覚に

みなさん「キツネにつつまれたよう」と仰います。

LaCuuでお伝えしているのは

「踊り方」ではありません。

腔からのちからが生じるしくみを

体験の中でつかんでいくこと

それを繰り返す中で

その感覚を浸透させていくことです。

そして、それをバレエの動きにつなげる

ヒントをお伝えすることです。

いちど「わかった」から

踊りの全てがすぐに変るというものでもありませんが

浸透するにつれ

踊りの中で、自分の中に

それまでと違う選択肢が生じはじめているのに気付き

その「身体からの提案」に委ねて動いてみて

「あっ!」と気付く。

身体感覚を磨く中で

「わかった」というのは多分

完了することがないのだと思います。

最初の「わかった」の先には

もっと具体的にダンスに繋がる「わかった」が生じる瞬間があり

でも、その「わかった」の先には

きっとまだまだ、未知なるものがある。

だから、私は

「わかった」と感じた瞬間に

「でも、わかってない」とも

同時に思うのですね。

だから、ワクワクするのです。

Dsc_1957

ブルームーン

Dsc_1954

新緑のトンネル

 

 

LaCuuのレッスン情報
LaCuuの5月のレッスンは
11日、25日ともに残席2名となりました。
11日はおかげさまで満席となりました。
25日は残席2名です。
「ノンストレスなルルヴェ」体験しにいらして下さいね♪
また、6月8日の
スターダンサーズバレエ団★東秀昭先生とLaCuuとのジョイント・レッスンも
すでに定員の半数ほどのご予約が入り始めていますので
お申し込みはどうぞお早めに。
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5月11日
場所:istudio(アイスタジオ)Bスタジオ
詳細&お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/163968/

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5月25日
場所:istudio(アイスタジオ)Bスタジオ
詳細&お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/163978/
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6月8日 スターダンサーズバレエ団★東秀昭先生とLaCuuとのジョイント・レッスン
    LaCuu レッスン    10:30~11:50
    東先生バレエクラス 12:00~13:30
場所:istudio(アイスタジオ)※Dスタジオを使用します。
対象:バレエ経験のある方(経験年数・レベルは問いません。)男性もOKです
費用: 5,000円(LaCuuレッスン3,000円+バレエクラス2,000円)
定員: 10名
詳細&お申し込み: http://kokucheese.com/event/index/164555/

個人セッションのご予約はこちらから


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(完全予約制/女性のみ)

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         Joy of Life 鶴川 805

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