Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

インプット&アウトプットの週末

金曜日はRe-Senseのセミナーで

日本橋まで出かけました。

アドバンスでは腔の身体操作を活かした施術法も

色々と学びます。

その際も胸骨のポジションはとても大切。

施術するだけでなく、受ける立場にもなる訳ですが

その時の感覚は

デブロッペ等バレエの身体の使い方にも通ずるもの

セッションの中で、股関節を解放したまま、

脚を動かす感覚を掴んで戴くのにも

とても役立ちそうだと感じました。

こちらは、藤原先生のデモンストレーションの

Before&After

脚へのアプローチですが胸腔、腹腔にも変化が出て

筒状の腔になっています。

Dsc_1910

明日も、「身体の使い方研究会」

更に、学んでまいります♪

そして、インプットしたらアウトプット

明後日はLaCuuのレッスン

その後はリンパケアの初級練習会です。

帰り道、次の用事まで時間にゆとりがあったので

久しぶりに成城や新百合ヶ丘に立ち寄りました。

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