Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

アタマをゆるめたい!

今日は、新体操のお嬢さんのセッションでした。

何か不調があるのか

試合があるのかな…?と思って訊ねてみると

1ヵ月後の高校受験に備えて

頭を緩めたいとのリクエストでした(笑)ナルホド(^▽^.)

確かに、肩・首・背中・頭と

かなーり張っていましたし(^^.)

お腹も右側が硬くなって

腔の右側が全体的に短縮して

お顔も右に傾ぐような感じになっていました。

右腕の緊張も強かったです。

Dsc_2300b

いつもはリボンを回す手も

今日は、回される側になっていただいて(笑)

ゆるゆるにリラックスして戴きました。

キューッと詰まっていた胸腔が広がってくると

呼吸も深くなり

まどろむ表情も柔らかくなっていきました。

柔らかくなったアタマで

受験勉強も捗りますように!

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