Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

調和

音楽を聴きながら横たわり

リラックスして

呼吸を感じて

身体を感じて

気感に全身を澄ませ

言葉を受け取り

どう動こうかなんて考えもせず

でも、そのうち何となく手が、脚が動き始め

目を閉じたまま踊る

身体が欲する動きに

「私」を委ねる。

動きの中に

私が溶け合っていく中で

私の知らなかった「わたし」に出会い

人生の中で

一番多く涙を流しもした時間。

そんな時間を

6年ほどの間持っていました。

わたしという意識と

身体との歩調が

揃うために必要な時間でした。

そして、多分

その時間があったから

今、こうしているのだと思います。

その時間を離れても

その調和は

私の中に生きています。

Minamo

穏やかなタッチや呼吸

そして言葉はきっと

私以前の「わたし」

その気配を感じられる隙間を開く

ひとつのかたちなのだと思います。

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