Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

グリーン&ヴァイオレット

降りしきる雨の音がこころ潤す週始め

週末、セッションルームで飾った花たちを自宅に持ち帰り

玄関先の紫陽花とあわせてみました。

グリーンは調和の色、そしていのちを育む自然の色

ヴァイオレットは癒しの色、そして観照というキーワードがあったりもしますが

色彩のもつ、そんなエネルギーが

涼やかに潤った朝に和やかさと落ち着きのある居心地を

与えてくれました。

Dsc_1429

Dsc_1448

踊りのほうも、いよいよ総仕上げの週。

スーッといい感じの緊張感があって

何だか、本番が一番楽しんで踊れそうな気がします(笑)

今、私の中でアライメントを整える感覚の持ち方として

首(下顎)で骨盤を操作するイメージが

もっとも無駄な力が入らず

動きの中でもそのアライメントを活かしやすい感じです。

Dsc_1453

そうそう、今日から

DVD付きの「一瞬整体(新正体法)」のムック本が発売になりました。

症状別の操法が写真付きでわかりやすく解説されています。

一瞬整体で痛みが消える! 病気が治る! [DVD付き] (腰、ひざ、股関節、首の激痛が消える自力療法)