Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

痛みから学ぶこと

痛みのある時は

誰でもそれを取り除きたいと思うものです。

もちろん、緊急に治療が必要な場合もあります。

でも、いつも取り除いておしまいでは

解熱剤で熱を下げて治ったとするのと同じことで

そこから何も学べません。

たとえば腰痛ひとつとっても

構造的な問題、生理的な問題

あるいはTMS理論のように感情的な問題など

様々な原因の考え方があるわけですが

いずれにしても

痛みは「いのち」からのシグナル

どこかに無理があるということ。

何か、見直さなければいけないことがあるかもしれない

違う工夫が必要なことがあるかもしれない

痛みを経過させる時間というのは

少し立ち止まって今とこれからを考えるための

ギフトでもあるのだと思います。

Dsc_0427