Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

夏のお手入れ

冷房による冷えもあるのでしょうか

いつもより鎖骨の辺りや足首が硬くなる方も多くいらっしゃいます。

夏は、案外血行やリンパの流れが滞りやすく

浮腫みも生じやすい季節なのです。

二の腕やデコルテも美しく保ちたいシーズン

MLDに加えて、リンパ・ブラッシング、リンパの流れを促すストレッチなど

上半身のリンパ・ケアもお勧めです。

リンパ・ケア用に開発されたお肌に優しいブラシの刺激と

ハンドによる滑らかなタッチでの沈静を

交互に繰り返しながらトリートメント

デコルテのお肌の透明感も増しますし

心地よい刺激でリラックス効果もばっちりです(笑)

ブラシは「田中ブラシ製作所」の職人さんに特注で作って戴いている馬の鬣素材のもので、

柄の部分は朴の木でできています。

濡れていない肌へのブラッシングに合わせて作られたブラシの絶妙なバランスの毛の長さ、

太さ、密度、弾力が齎す優しい刺激は私も大好きです。

Dsc_2363

今日はレーシーなアイボリーのレギンスと

クロシェカーディガンを戴きました。

ありがとうございます!

冷房の効いた電車の中やホールなど

長時間過ごすところでは結構首や肩が冷えるもの

コンパクトで温かい小物は嬉しいです♪

Dsc_3114

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...