Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

初セッション

新しいスペースでの初めてのセッションはとても楽しいひと時でした。

身体感覚の感受性の高い、バレエの指導もなさる方なので

フィードバックはとても参考になりますし

かなりマニアックな(笑)身体についてのお話で盛り上がりました。

健康や美容的な面だけでなく

バレエ的な面でもバンテージの効果を気に入って下さっていて

今日も巻き終わってから

「あ、巻く前の写真撮れば良かったね。セッション前後の違い、よくわかるのに。

次回セッションの際には、撮影して役立てて下さい」との有難いお言葉を戴きました。

そう、巻き取る手間が無かったら自分でも頻繁に行いたいくらいなのですが(笑)

脚のラインは本当にスッキリするのです。

前回から3週間ほど経ってはいるのですが

それでも効果は持続していて

周囲の観察眼の高い方々から身体が変わったと、

何も話さないうちから言われたと仰って下さいました。

とても素直な身体の方ですし、身体感覚の感受性も高い方なので

効果も顕著に表れやすいのだと思います。

そして、身体だけでなく心の素直さも、ポジティブな思考も

変化への順応性に繋がっているのではないかという印象を覚えます。

今はまだバーが入っていないのですが

今日も施術、バンテージ、リンパを活性化するストレッチ

その後に軽くエクササイズを行って戴きました。

彼女の場合は姿勢の直しは殆ど必要ないし

何も言わなくてもご自身で変化を感じ取り、気付きに繋げて下さるのですが

立ち仕事の影響が少し足のライン、重心のかかり具合に表れていたので

クッションを用いた自己調整法をお伝えさせて戴きました。

私自身が4年ほど長時間の立ち仕事をしていて

窓口カウンターで歩き回ることもできないような業務形態だったために

疲労の蓄積で日常生活には差し障りなくとも

バレエの動きの上では色々と不具合が生じ

その負担を和らげたり、バランスを調整する方法をずいぶん模索したのですが

現在の彼女の勤務状況が同じような感じですので

その試行錯誤がこんなところで役立ちました(笑)

どんな経験もそれが活かされる日が訪れるものですね。

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