Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

秋の手

金木犀が黄金色の絨毯を広げ始め、玄関先の階段にはまるであしらったかのようにもみじが美しい一枝を落としていました。秋が差し伸べてくれた手のようです。

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ベランダの植物たちの手入れをし、洗濯をし、掃除をして、花が綺麗に咲いたとか新しい芽を伸ばしたとか、ちょっとスッキリした眺めという成果を感じたりという日々の営みの中にある小さな喜びに触れていることの方が、思考をいじりまわすよりもすんなりと自分自身の内を整理してくれるものかもしれません。

さらりとした肌触りの1日です。

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