Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

iSTUDIOセッション枠

和泉多摩川での5時間

最初のレッスンは小学生のバレリーナさん。ずり這いをしながら「これって爬虫類の動きかな?」そういう事を話した事は無いのですが自分で動いて、そう感じたのでしょう。 赤ちゃんのプロセスを辿ることは生物の進化を辿ることそんな事が自然に感じられるのっ…

Summer

子どもたちの夏休みも終盤。黙々と「顎と手」に取り組んできた小学生さんは結果として、チャレンジの機会を一つ上の大会へと広げた夏でしたがでも、今、また肘に黙々と取り組んでいます。 取り組んだワークがそれだけでも変化は全身に表れそんな「表れ」の発…

和泉多摩川、江の島、千駄ヶ谷

火曜日、和泉多摩川でのパーソナル・セッションから。ナチュラリゼーションをはじめて11か月目の小学生さん。 できなくて悔しい涙が込み上げてきたシーンもありました(^^) それでも、取り組み続け最後に初めて高這いをやった後の感覚に目を丸くして、好奇心…

「安定」を揺さぶる体験

先日の江ノ島レッスンにご参加下さった方が空間が変わることで感じ方も一旦リセットされどこか心もとなさ、確かさにかけるような感覚も味わうことができ鏡を介した目からの情報で修正、調整している普段とは勝手の違う感触や特に地面が見えず目の前が空とい…

いつの間にか、変わっている

カラダと動きを根本から見直したいとセッションにいらっしゃる様になったのはお膝を傷めてバレエを辞められてからでした。 それから1年、月2回のペースで取り組まれこの春からはナチュラリゼーションの後に、プリエとルルヴェ、ガンブレ程度のバーレッスンを…

a day

10:00 人からどう見られるか、思われるかそんな事に囚われていたら見失うものがたくさんある今日も和泉多摩川へ、VibramでGo 11:00 クライアントさん到着迄の間に、スパイダーのワークシンプルな動きですが、ワークの効果を引き出すポイントがあります 11:…

7月~8月のスケジュール

金曜日は和泉多摩川でのレッスン日中、一雨降った後の涼やかな夜風が心地よい晩駅からスタジオまで向かう際ちょっと回り道をして土手の道を歩きました。 このところお仕事がハードなクライアントさん今日は呼吸のワークから、寝返りでまずは気持ちよくリラッ…

週末のセッションから

土曜日はサロンで小学生さんたちのセッション日曜日は午前中は初めての大人の方午後からは、和泉多摩川のスタジオでジュニアのバレリーナさんたちとのセッションまたサロンに戻ってセッションという感じであちこち飛び回った週末でした(笑) こちらは和泉多摩…

いつもと違うが楽しい

いつもと違うことを、突発的にしたくなるこの頃(笑)今日は夜の和泉多摩川レッスンのBGMにこのアルバムを使いたくなり這うワークの際に流してみたらとてもいい感じでフィットしました。 Sacred Spirit: Chants And Dances Of The Native Americans よく運転中…

和泉多摩川でのレッスンから

昨日は和泉多摩川のスタジオで2組、3名の方とのナチュラリゼーションあっという間の3時間でした。 高校時代にジャズダンスをなさっていて、再開を考えている大人の方は少しボディワークのレッスンにも行き始めたけれどどうも腿の外側が張ってしまったり身体…

ゆっくり

すっかり散ってしまったかのような桜の幹にゆっくりゆっくり咲き始めた花たちが咲いていました。 散ってしまった後の幾ばくかの寂寥感の中でもこんな風にゆっくりと咲いた花を発見するととてもいとおしい気持ちになりますね。 光が当たりにくい場所で、成長…

iSTUDIOでのパーソナル・レッスン枠追加のご案内

4月からスタートした火曜日11:15~12:45以外にも6月より第1・第3金曜日19:15~20:45 に和泉多摩川 iSTUDIOでのパーソナル・レッスン枠を設けることに致しました。 高校生以上の大人の方にも、ナチュラリゼーションの楽しさをお伝えできることを願ってい…

iSTUDIO(和泉多摩川)セッション枠 日程(4/21)追加

iSTUDIO(和泉多摩川)セッション枠 日程(4/21)追加いたしました。 ★4月18日(火) ①11:15-12:45 ★4月21日(金)受付締切4/17 18:00 ①18:00-19:30 ②19:30-21:00 ★5月3日(水・祝)受付締切4/27 18:00 ①14:00-15:30 ②15:30-17:00 ★5月8日(火) ①11:15-12:45 …

iSTUDIO(和泉多摩川)でのセッション予定

4月から定期利用させて戴くスタジオの下見を兼ね自習のひと時を過ごしました。 多摩川のほとりにあるこじんまりとしたスタジオ小田急線の和泉多摩川駅から歩いて3分ほどです。 鏡が2面なので正面とサイドから動きのチェックもしやすいです。 這う動きは、や…

萌芽の季節 ― iSTUDIOでのセッション枠

萌芽の季節の到来とともに色々、動き出した感のあるこの頃ですが今お越しいただいているクライアントさんのご希望もあって4月から基本的に火曜日11:15~12:45は小田急線の和泉多摩川駅より徒歩3分ほどのところにあるiSTUDIOのAスタジオにてパーソナル・セ…

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