Blissful Touch ―ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。

ダンサーのためのコンディショニング・サロン「ブリスフル・タッチ」公式ブログ。ヒトが0歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム「ナチュラリゼーション」を中心に、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。

2013-06-08から1日間の記事一覧

小趾外転筋

小趾(足の小指)を外転させるこの筋肉は 足の外側アーチにも関わってくる筋肉ですが この働きを感じるようなことを 時々しています。 と、言っても、 ぐいーっと開くようにストレッチするとか 鍛えるためではなく ゆっくり、最低限の力で その小趾外転筋が…

7月のご予約受付

少し早めですが 来月のご予約受付を開始致しました。 (完全予約制/女性のみ) *-----*-----*-----*-----*-----* Blissful Touch(ブリスフル・タッチ) 営業時間 朝10:00より 最終受付20:00 不定休 小田急線鶴川駅北口より徒歩3分 〒195-0053 東京都町田市…

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